Заболеваемость ОРВИ и гриппом за последнюю неделю в Пермском крае выросла на 15,4%. При этом пока оснований для приостановления учебного процесса во всех образовательных организациях нет, сообщают в Роспотребнадзоре по Пермскому краю.

По решению главного государственного санитарного врача с 4 февраля в регионе вводятся меры по предупреждению распространения гриппа и ОРВИ. Например, с завтрашнего дня вводится ограничение на посещение больных в стационарах и учреждениях социального обслуживания населения. По решению администрации образовательных учреждений в них может быть приостановлено обучение, если посещаемость в группах или классах снизилась более чем на 20%.

Чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ, специалисты советуют:

- не переохлаждайтесь;

- избегайте контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний;

- в местах массового пребывания людей используйте маску;

- регулярно проветривайте помещение;

- прикрывайте нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Салфетку после использования выбрасывайте в мусорную корзину;

- часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, можно использовать средства для протирания рук на спиртовой основе;

- старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту. Микробы распространяются именно таким образом;

- ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями;

- в случае заболевания - не занимайтесь самолечением, обязательно обращайтесь к врачу.

Поддержать редакцию