Кардиолог назвал самые опасные позы для сна

Самая опасная поза для сна — в положении сидя, поскольку она увеличивает внутрибрюшное давление и плохо влияет на сердце. Об этом рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой, передает РИА Новости.

Из полезных он назвал позу на спине. А вот поза «на боку», как оказалось, вредна для позвоночника. «На животе» же повышает внутрибрюшное давление.

Кроме того, кардиолог рассказал о пользе сна днем. От такого отдыха, отметил медик, снижается риск сердечных заболеваний и появляется ощущение бодрости.

---

За ремонт разбитой в Богдановиче иномарки расплатилось казённое учреждение

Вторник, 26 ноября, 21.13

Свердловскую пригородную компанию штрафанули за холод в вагонах

Вторник, 26 ноября, 20.46

Онлайн-олимпиада «Безопасный интернет» стартовала в России

Вторник, 26 ноября, 20.16

Еще новости >>>