Китайские ученые назвали способ предотвратить преждевременную смерть
20.03.2019
Ученые из Шаньдунского политехнического университета (Китай) заявили, что короткие прогулки один или два раза в неделю снижают риск смерти от сердечного приступа, рака или инсульта, сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
Группа специалистов под руководством Бо Си проанализировала данные о физической активности почти 90 тысяч человек, информация о которой собиралась на протяжении десяти лет, с 1997 по 2008 год. При этом учитывался тип нагрузок, а также их продолжительность. Результаты продемонстрировали, что у людей, которые совершали прогулки или работали в саду от 10 минут до одного часа каждую неделю, снижался риск преждевременной смерти на 18 процентов, передает lenta.ru.
Группа специалистов под руководством Бо Си проанализировала данные о физической активности почти 90 тысяч человек, информация о которой собиралась на протяжении десяти лет, с 1997 по 2008 год. При этом учитывался тип нагрузок, а также их продолжительность. Результаты продемонстрировали, что у людей, которые совершали прогулки или работали в саду от 10 минут до одного часа каждую неделю, снижался риск преждевременной смерти на 18 процентов, передает lenta.ru.
© Вечерние ведомости
Читать этот материал в источнике
Читать этот материал в источнике
В Екатеринбурге самокатчик упал на трамвайные пути
Суббота, 27 апреля, 17.56
Страдающую туберкулезом екатеринбурженку принудительно госпитализировали для прохождения лечения
Суббота, 27 апреля, 17.26
100-километровую тропу начали прокладывать по лесопаркам Екатеринбурга
Суббота, 27 апреля, 17.18